Jamie Brooks, chef anglais de 31 ans, a réalisé une transformation époustouflante en perdant 133 kg en seulement 12 mois.
Avant cette incroyable métamorphose, Jamie pesait 222 kg, luttant contre des problèmes de poids depuis l’âge de 14 ans.
Le chef talentueux, malgré sa capacité à créer une cuisine délicieuse pour ses clients, était confronté à des habitudes alimentaires peu saines, comme ses visites régulières chez McDonald’s après le travail.
Un facteur clé dans sa transformation a été le soutien de son ami Neil Williamson, qui a adopté une approche motivante parfois brutale.
Des messages tels que “gros débile” et des avertissements comme “tu ne dépasseras pas la quarantaine” ont été envoyés quotidiennement pendant 6 semaines, adoptant une méthode militaire.
Le résultat de cet harcèlement s’est traduit par une perte de poids spectaculaire et une confiance en soi retrouvée.
Jamie Brooks a non seulement changé sa vie, mais il a également pu aborder Melanie Mulley, sa voisine; rencontre qui a débouché sur une idylle.